{"id":39785,"date":"2021-06-09T09:41:06","date_gmt":"2021-06-09T12:41:06","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=39785"},"modified":"2021-06-09T09:41:06","modified_gmt":"2021-06-09T12:41:06","slug":"uso-de-protetor-solar-diariamente-nao-compromete-o-status-de-vitamina-d","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/uso-de-protetor-solar-diariamente-nao-compromete-o-status-de-vitamina-d\/","title":{"rendered":"Uso de protetor solar diariamente n\u00e3o compromete o status de vitamina D"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p><em>Em meio a um cen\u00e1rio de muita desinforma\u00e7\u00e3o e propaga\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias para se proteger do coronav\u00edrus, a vitamina D ganhou destaque<\/em><\/p>\n<p>A primeira orienta\u00e7\u00e3o da Sociedade Brasileira de Dermatologia \u2013 Sec\u00e7\u00e3o RS \u00e9 para que, antes de iniciar suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D, seu m\u00e9dico seja sempre consultado. O tema foi abordado em live recente promovida pela SBD-RS com a participa\u00e7\u00e3o da dermatologista Tania Cestari. \u00c9 fato que a vitamina D, quando em n\u00edveis adequados no organismo, ajuda no fortalecimento da imunidade. Por\u00e9m, o primeiro mito a ser desfeito \u00e9 o de n\u00e3o usar o protetor solar com a errada pretens\u00e3o de tornar mais eficiente a absor\u00e7\u00e3o da vitamina D durante a exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/p>\n<p>\u201cEstudos j\u00e1 mostraram que o uso criterioso de filtro solar diariamente, mesmos aqueles de amplo espectro UV, tem impacto m\u00ednimo nos n\u00edveis de vitamina D. Ent\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 certo suspender o uso do protetor solar, at\u00e9 porque ao se expor sem a prote\u00e7\u00e3o, estamos aumentando o risco do desenvolvimento do c\u00e2ncer de pele, especialmente em pacientes com tend\u00eancia a estes tumores. Tamb\u00e9m alertamos que a aplica\u00e7\u00e3o do filtro solar em quantidade menor do que o ideal reduz a efic\u00e1cia\u201d, afirma.<\/p>\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o ao uso da vitamina D na melhora da imunidade, a m\u00e9dica explanou:<br \/>\n\u201cTanto a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta como a vitamina D usam a mesma via de ativa\u00e7\u00e3o da imunidade nata e produzem v\u00e1rios tipos de pept\u00eddeos que atuam na imunossupress\u00e3o. Ent\u00e3o, j\u00e1 \u00e9 sabido que v\u00e1rias infec\u00e7\u00f5es virais podem piorar durante o inverno, per\u00edodo em que nossos \u00edndices de vitamina D est\u00e3o um pouco mais baixos\u201d, explica.<\/p>\n<p>A m\u00e9dica salienta, ainda, para import\u00e2ncia de uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada e exposi\u00e7\u00e3o moderada ao sol.<\/p>\n<p>\u201cSabe-se que a vitamina D vem de diferentes fontes sendo os principais a alimenta\u00e7\u00e3o e a produ\u00e7\u00e3o end\u00f3gena, que \u00e9 via exposi\u00e7\u00e3o solar. Sol em baixas doses ajuda a repor a vitamina D sem dano grave ao DNA. A suplementa\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 fonte segura e deve ser encorajada com a adequada orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica\u201d, finalizou.<\/p>\n<p><strong>Riscos de Intoxica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Outro alerta \u00e9 para os casos de ingest\u00e3o exagerada da Vitamina D, medida tomada muitas vezes por conta pr\u00f3pria dos pacientes que temem a contamina\u00e7\u00e3o da COVID. N\u00edveis acima de 150ng\/mL ou 500000 Ul\/dia s\u00e3o t\u00f3xicos. A intoxica\u00e7\u00e3o por Vitamina D leva a sintomas n\u00e3o espec\u00edficos como n\u00e1useas, v\u00f4mitos, pris\u00e3o de ventre, perda de peso e fraqueza. O excesso de vitamina D causa hipercalcemia grave, que pode levar a lit\u00edase renal, arritmia card\u00edaca e manifesta\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas. Al\u00e9m disso, n\u00edveis elevados cronicamente podem estar relacionados a maior risco de c\u00e2ncer pancre\u00e1tico.<\/p>\n<hr \/>\n<h6><strong>Reda\u00e7\u00e3o e coordena\u00e7\u00e3o: Marcelo Matusiak<\/strong><\/h6>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" class=\"jmvplayer\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/lvw\/YYGWo5wfZuZ8fEW7Qoq1ISwhLSEDhU\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\" ><\/iframe><\/center><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em meio a um cen\u00e1rio de muita desinforma\u00e7\u00e3o e propaga\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias para se proteger do coronav\u00edrus, a vitamina D ganhou destaque A primeira orienta\u00e7\u00e3o da Sociedade Brasileira de Dermatologia \u2013 Sec\u00e7\u00e3o RS \u00e9 para que, antes de iniciar suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D, seu m\u00e9dico seja sempre consultado. 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