{"id":52857,"date":"2022-12-13T14:14:35","date_gmt":"2022-12-13T17:14:35","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=52857"},"modified":"2022-12-13T14:14:36","modified_gmt":"2022-12-13T17:14:36","slug":"idosos-protegidos-confira-dicas-de-prevencao-contra-virus-e-bacterias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/idosos-protegidos-confira-dicas-de-prevencao-contra-virus-e-bacterias\/","title":{"rendered":"Idosos protegidos: confira dicas de preven\u00e7\u00e3o contra v\u00edrus e bact\u00e9rias"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p>A pandemia trouxe \u00e0 tona a discuss\u00e3o sobre preven\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos de higiene para diminuir os riscos de contamina\u00e7\u00e3o por v\u00edrus ou bact\u00e9rias. Alguns cuidados, considerados fundamentais, devem ser estendidos para al\u00e9m deste per\u00edodo pand\u00eamico, principalmente para a popula\u00e7\u00e3o idosa. Jana\u00edna Rosa, coordenadora\u00a0t\u00e9cnica da Home Angels, maior rede de cuidadores de pessoas supervisionadas da Am\u00e9rica Latina, elencou algumas dicas sobre precau\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas e essenciais para pessoas na terceira idade.<\/p>\n<p><strong>Vacina\u00e7\u00e3o:\u00a0<\/strong>Primordial em todas as situa\u00e7\u00f5es que possuem imunizantes dispon\u00edveis \u00e9 a vacina\u00e7\u00e3o. <em>\u201cEssa \u00e9, sem d\u00favidas, a melhor estrat\u00e9gia para a preven\u00e7\u00e3o de v\u00e1rias doen\u00e7as, como a gripe por exemplo. Crian\u00e7as e idosos s\u00e3o mais vulner\u00e1veis a determinadas patologias, por isso seguir o calend\u00e1rio vacinal para cada faixa et\u00e1ria \u00e9 primordial para evitar consequ\u00eancias mais s\u00e9rias de doen\u00e7as causadas por v\u00edrus e bact\u00e9rias\u201d<\/em>, afirma a coordenadora t\u00e9cnica.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Limpeza e higiene:<\/strong>\u00a0Manter ambientes limpos e arejados tamb\u00e9m faz toda diferen\u00e7a, afinal, v\u00edrus e bact\u00e9rias adoram espa\u00e7os \u00famidos e abafados. <em>\u201c\u00c9 importante se atentar \u00e0 limpeza constante e correta de superf\u00edcies, pisos e locais onde o idoso toque com frequ\u00eancia. Al\u00e9m disso, recomenda-se trocar com regularidade as escovas de dentes, toalhas e roupas de cama. Lavar as m\u00e3os, tomar banho diariamente e evitar compartilhar objetos de uso pessoal s\u00e3o h\u00e1bitos fundamentais\u201d<\/em>, destaca Jana\u00edna.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel:\u00a0<\/strong>Hidrata\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel tamb\u00e9m s\u00e3o chaves no combate \u00e0s doen\u00e7as. O cuidado no preparo dos alimentos tem papel importante na preven\u00e7\u00e3o de contamina\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de favorecer a imunidade. <em>\u201cUma dieta rica em prote\u00ednas e carboidratos \u00e9 essencial. O aux\u00edlio de um nutricionista \u00e9 recomendado para torn\u00e1-la mais eficaz e balanceada\u201d,<\/em> explica.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Sono e exerc\u00edcios f\u00edsicos:\u00a0<\/strong>A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios incide diretamente na melhora da coordena\u00e7\u00e3o motora, locomotiva e ainda auxilia no aumento de massa muscular, o que favorece a qualidade e a expectativa de vida. <em>\u201cAssim como os exerc\u00edcios f\u00edsicos, o sono tamb\u00e9m \u00e9 importante para uma vida saud\u00e1vel. Noites bem dormidas s\u00e3o determinantes para a disposi\u00e7\u00e3o no dia seguinte e tamb\u00e9m podem auxiliar na preven\u00e7\u00e3o e tratamento de doen\u00e7as como dem\u00eancia, por exemplo\u201d<\/em>, completa.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Sobre a Home Angels<\/strong><\/p>\n<p>A Home Angels surgiu em 2009 da uni\u00e3o de ideias dos empres\u00e1rios Artur Hip\u00f3lito e Marco Imperador. Os s\u00f3cios perceberam que, com o aumento gradual da expectativa de vida da popula\u00e7\u00e3o brasileira, havia um mercado em potencial ainda inexplorado: uma rede de franquias de cuidadores de idosos. A rede \u00e9 pioneira no segmento e se consolidou no mercado rapidamente, tornando-se refer\u00eancia como a maior rede de cuidadores de idosos da Am\u00e9rica Latina. As unidades Home Angels prestam servi\u00e7o de excel\u00eancia em assist\u00eancia f\u00edsica e emocional, tendo sempre um atendimento supervisionado e personalizado aos assistidos e suas fam\u00edlias.\u00a0<\/p>\n<hr \/>\n<h6><strong>Assessoria de Imprensa - Markable Comunica\u00e7\u00e3o | Foto: Freepik<\/strong><\/h6>\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" class=\"jmvplayer\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/lvw\/YYGWo5wfZuZ8fEW7Qoq1ISwhLSEDhU\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\" ><\/iframe><\/center>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pandemia trouxe \u00e0 tona a discuss\u00e3o sobre preven\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos de higiene para diminuir os riscos de contamina\u00e7\u00e3o por v\u00edrus ou bact\u00e9rias. Alguns cuidados, considerados fundamentais, devem ser estendidos para al\u00e9m deste per\u00edodo pand\u00eamico, principalmente para a popula\u00e7\u00e3o idosa. 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