{"id":53358,"date":"2023-01-11T13:00:51","date_gmt":"2023-01-11T16:00:51","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=53358"},"modified":"2023-01-11T13:00:53","modified_gmt":"2023-01-11T16:00:53","slug":"burnout-parental-psicologo-aponta-os-principais-sinais-e-como-lidar-com-esse-problema-que-se-tornou-mais-recorrente-entre-pais-e-maes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/burnout-parental-psicologo-aponta-os-principais-sinais-e-como-lidar-com-esse-problema-que-se-tornou-mais-recorrente-entre-pais-e-maes\/","title":{"rendered":"Burnout Parental: psic\u00f3logo aponta os principais sinais e como lidar com esse problema que se tornou mais recorrente entre pais e m\u00e3es"},"content":{"rendered":"

Cada vez mais em pauta, a palavra \u201cBurnout\u201d tem sido usada para designar um estado de esgotamento mental, que causa sintomas como cansa\u00e7o, des\u00e2nimo, desgaste emocional e estresse. J\u00e1 para quem tem filhos, o problema \u00e9 ainda pior, j\u00e1 que o ac\u00famulo de tarefas profissionais, junto com as responsabilidades de ser pai e m\u00e3e, \u00e9 uma das causas mais comuns para o chamado Burnout Parental.<\/p>\n

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Ohio mostrou que a maioria das pessoas com filhos menores de 18 anos j\u00e1 sofre com o Burnout Parental, onde 66% dos entrevistados apresentam sinais desse quadro de esgotamento mental. O estudo tamb\u00e9m apontou que as mulheres s\u00e3o as principais v\u00edtimas do mal, totalizando 68% dos casos. A preval\u00eancia do problema entre o sexo feminino acontece devido \u00e0 maior cobran\u00e7a social das m\u00e3es, com rela\u00e7\u00e3o aos cuidados dos filhos.<\/p>\n

\u201cO Burnout Parental est\u00e1 muito relacionado com uma rela\u00e7\u00e3o desgastada e aversiva cont\u00ednua dos pais com seus respectivos filhos, que costuma ter como consequ\u00eancia um estresse enorme\u201d<\/em>, diz Filipe Colombini, psic\u00f3logo, orientador parental e CEO da Equipe AT. \u201cEntre os principais sinais do problema est\u00e3o a falta de engajamento com a paternidade, o isolamento, a apatia e a tristeza, al\u00e9m de sintomas f\u00edsicos nesses pais como, por exemplo, o enfraquecimento do sistema imunol\u00f3gico\u201d<\/em>, conclui.<\/p>\n

Esse tipo de esgotamento mental tamb\u00e9m traz consequ\u00eancias que atingem a vida dos pais como um todo. \u201cAl\u00e9m de um estado de irritabilidade constante, quem sofre de Burnout Parental tamb\u00e9m costuma se sentir culpado pela conviv\u00eancia ruim com seus filhos, culminando em um estado de isolamento e baixa regula\u00e7\u00e3o emocional. Isso desgasta o relacionamento do casal e afeta os v\u00ednculos pessoais de forma geral\u201d<\/em>, afirma o psic\u00f3logo.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 claro que as crian\u00e7as tamb\u00e9m s\u00e3o afetadas por esse estado constante de estresse que envolve a rela\u00e7\u00e3o familiar. \u201cTanto a falta de engajamento quanto a maior irritabilidade faz com que os pais percam o interesse pela paternidade e se tornem mais agressivos com os filhos, o que afeta de forma extremamente negativa o desenvolvimento saud\u00e1vel dos pequenos e pode, at\u00e9 mesmo, acarretar complica\u00e7\u00f5es psiqui\u00e1tricas\u201d<\/em>, explica o orientador parental.<\/p>\n

Quando identificado, o essencial \u00e9 que o Burnout Parental seja tratado a partir de uma maior comunica\u00e7\u00e3o entre a fam\u00edlia. \u201cOs pais, sejam casados ou n\u00e3o, devem buscar compreender melhor quais s\u00e3o as causas do problema e, \u00e9 claro, procurar ajuda profissional para resolver a situa\u00e7\u00e3o\u201d<\/em>, diz o especialista. \u201cAl\u00e9m da terapia em consult\u00f3rio e do acompanhamento psiqui\u00e1trico, o Acompanhamento Terap\u00eautico, conhecido como AT, por ser uma modalidade de terapia psicol\u00f3gica que atende fora do consult\u00f3rio, acessa diretamente o ambiente da fam\u00edlia e tem mais assertividade no tratamento\u201d<\/em>, conclui.<\/p>\n

Mais sobre Filipe Colombini:\u00a0<\/strong>psic\u00f3logo, fundador e CEO da Equipe AT, empresa com foco em Acompanhamento Terap\u00eautico (AT) e atendimento fora do consult\u00f3rio, que atua em S\u00e3o Paulo (SP) desde 2012. Especialista em orienta\u00e7\u00e3o parental e atendimento de crian\u00e7as, jovens e adultos. Especialista em Cl\u00ednica Anal\u00edtico-Comportamental. Mestre em Psicologia da Educa\u00e7\u00e3o pela Pontif\u00edcia Universidade Cat\u00f3lica (PUC-SP). Professor do Curso de Acompanhamento Terap\u00eautico do Grupo Interdisciplinar de Estudos de \u00c1lcool e Drogas \u2013 Instituto de Psiquiatria Hospital das Cl\u00ednicas (GREA-IPq-HCFMUSP). Professor e Coordenador acad\u00eamico do Aprimoramento em AT da Equipe AT. Forma\u00e7\u00e3o em Psicoterapia Baseada em Evid\u00eancias, Acompanhamento Terap\u00eautico, Terapia Infantil, Desenvolvimento At\u00edpico e Abuso de Subst\u00e2ncias.<\/p>\n

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