{"id":83369,"date":"2026-03-13T10:42:58","date_gmt":"2026-03-13T13:42:58","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=83369"},"modified":"2026-03-13T10:43:02","modified_gmt":"2026-03-13T13:43:02","slug":"rs-lidera-proporcao-de-idosos-no-brasil-e-debate-sobre-longevidade-ganha-espaco-em-porto-alegre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/rs-lidera-proporcao-de-idosos-no-brasil-e-debate-sobre-longevidade-ganha-espaco-em-porto-alegre\/","title":{"rendered":"RS lidera propor\u00e7\u00e3o de idosos no Brasil e debate sobre longevidade ganha espa\u00e7o em Porto Alegre"},"content":{"rendered":"

Evento re\u00fane especialistas em sa\u00fade, finan\u00e7as e cuidado ao idoso para discutir como garantir mais qualidade de vida em uma sociedade que vive cada vez mais<\/em><\/p>\n

O Rio Grande do Sul \u00e9 o estado com a maior propor\u00e7\u00e3o de idosos do Brasil. Segundo o Censo de 2022 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), 20,15% da popula\u00e7\u00e3o ga\u00facha tem 60 anos ou mais. O dado reflete uma mudan\u00e7a demogr\u00e1fica acelerada e levanta novos desafios para \u00e1reas como sa\u00fade, planejamento financeiro e pol\u00edticas de cuidado. Esse cen\u00e1rio esteve no centro dos debates da 1\u00aa Jornada da Longevidade, promovida pelo Lar Israelita em parceria com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG\/RS), nesta quarta-feira (11\/03), no Instituto Ling, em Porto Alegre (RS).<\/p>\n

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O Presidente do Lar Israelita, Mauro Soibelman, destacou que o envelhecimento acelerado da popula\u00e7\u00e3o exige prepara\u00e7\u00e3o da sociedade. \u201cSabemos que no mundo todo h\u00e1 um envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o, mas no nosso estado isso se expressa com mais intensidade. Tamb\u00e9m j\u00e1 temos uma redu\u00e7\u00e3o da taxa de natalidade, o que \u00e9 positivo porque significa que as pessoas est\u00e3o vivendo mais, mas traz uma responsabilidade: tornar essa vida mais longa tamb\u00e9m uma vida com mais qualidade. E n\u00e3o sei se a nossa sociedade est\u00e1 preparada para isso\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n

Segundo ele, \u00e9 fundamental ampliar o debate sobre o tema, e encontros que re\u00fanem especialistas para discutir o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o t\u00eam papel importante nesse processo. \u201cPrecisamos nos debru\u00e7ar sobre esses assuntos para nos prepararmos, enquanto sociedade, para tratar adequadamente as pessoas que envelhecem. As pessoas querem viver mais, mas querem viver bem, e precisamos planejar isso\u201d<\/em>, afirmou. A Jornada da Longevidade integra as atividades de comemora\u00e7\u00e3o dos 60 anos do Lar Israelita.<\/p>\n

Sa\u00fade mental e envelhecimento<\/strong><\/p>\n

O m\u00e9dico geriatra Jo\u00e3o Senger destacou a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental no processo de envelhecimento. \u201cQuando falamos sobre longevidade, sempre pensamos na sa\u00fade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m existe o lado mental, que \u00e9 extremamente importante. Sabemos que boa parte das doen\u00e7as muitas vezes vem das nossas cabe\u00e7as<\/em>\u201d, afirmou Senger, que \u00e9 mestre em Sa\u00fade Coletiva, professor assistente de Geriatria da Faculdade de Medicina da Universidade Feevale, diretor pesquisador do Instituto Moriguchi \u2013 Centro de Estudos do Envelhecimento e diretor cient\u00edfico da SBGG\/RS.<\/p>\n

Segundo ele, fatores como perda de autonomia, morte de amigos e familiares e isolamento social podem impactar a sa\u00fade mental dos idosos. \u201cA solid\u00e3o pode ocorrer em qualquer momento da vida, mas quando se torna frequente est\u00e1 associada a piores resultados de sa\u00fade. A qualidade das nossas rela\u00e7\u00f5es tem impacto direto no bem-estar.\u201d<\/em><\/p>\n

Ci\u00eancia e h\u00e1bitos que favorecem a longevidade<\/strong><\/p>\n

O m\u00e9dico Dr. M\u00e1rio Cardoni, diretor m\u00e9dico do Lar Israelita, apresentou evid\u00eancias cient\u00edficas sobre o processo de envelhecimento e esclareceu conceitos ainda cercados por desinforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo ele, a longevidade est\u00e1 diretamente relacionada \u00e0 forma como o organismo consegue manter processos biol\u00f3gicos equilibrados ao longo da vida. \u201cSe permitirmos que as renova\u00e7\u00f5es celulares aconte\u00e7am de forma saud\u00e1vel, podemos favorecer uma vida mais longa\u201d<\/em>, explicou.<\/p>\n

Cardoni destacou que pesquisas realizadas em regi\u00f5es do mundo conhecidas pela alta expectativa de vida apontam alguns fatores em comum entre as popula\u00e7\u00f5es mais longevas, como controle do estresse, pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o baseada em alimentos naturais, sono adequado e manuten\u00e7\u00e3o de v\u00ednculos sociais e prop\u00f3sito de vida.<\/p>\n

Durante a apresenta\u00e7\u00e3o, o m\u00e9dico tamb\u00e9m ressaltou a import\u00e2ncia de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos para preservar a sa\u00fade ao longo dos anos, al\u00e9m da necessidade de cuidar da qualidade e da quantidade do sono como parte fundamental do processo de envelhecimento saud\u00e1vel.<\/p>\n

Uso seguro de medicamentos<\/strong><\/p>\n

O farmac\u00eautico cl\u00ednico Bruno Simas da Rocha, do Hospital de Cl\u00ednicas de Porto Alegre, falou sobre os cuidados necess\u00e1rios com o uso de medicamentos na popula\u00e7\u00e3o idosa.<\/p>\n

Com a expectativa de vida ao nascer no Brasil em 76,4 anos, segundo o IBGE, ele destacou que os medicamentos t\u00eam papel importante no aumento da longevidade. \u201cOs medicamentos s\u00e3o aliados nesse processo, mas precisam ser utilizados de forma racional e com acompanhamento profissional\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n

Segundo ele, com o envelhecimento, o corpo passa por mudan\u00e7as que podem alterar a resposta aos rem\u00e9dios, tornando fundamental revisar periodicamente os tratamentos. Entre as recomenda\u00e7\u00f5es, est\u00e3o: manter uma lista atualizada de medicamentos e organizar hor\u00e1rios de uso para evitar confus\u00f5es.<\/p>\n

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Planejamento financeiro e longevidade<\/strong><\/p>\n

A import\u00e2ncia da organiza\u00e7\u00e3o financeira ao longo da vida foi abordada por Leonardo Wengrover, CEO da W Advisors, empresa respons\u00e1vel por Planejamento Estrat\u00e9gico do Patrim\u00f4nio Familiar. Profissional com mais de 25 anos de atua\u00e7\u00e3o no mercado financeiro, ele falou sobre planejamento patrimonial e sucess\u00e3o familiar.<\/p>\n

Segundo ele, muitas fam\u00edlias ainda t\u00eam dificuldade em discutir o tema, mesmo quando o patrim\u00f4nio e a continuidade familiar est\u00e3o em jogo. \u201cQual \u00e9 o bem mais precioso que temos na vida? Al\u00e9m da sa\u00fade, muitas vezes \u00e9 a nossa fam\u00edlia e a continuidade dela. Para algumas pessoas esse \u00e9 o maior patrim\u00f4nio, e \u00e9 preciso investir no desenvolvimento desse capital humano\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n

Wengrover destacou que o planejamento financeiro envolve organizar ativos, receitas futuras e gastos, al\u00e9m de definir objetivos de longo prazo. \u201cTer acompanhamento profissional traz seguran\u00e7a sobre como esse patrim\u00f4nio ir\u00e1 se comportar nas pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es\u201d.<\/em><\/p>\n

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Camejo Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h6>\n\n\n