{"id":85730,"date":"2026-06-18T10:22:33","date_gmt":"2026-06-18T13:22:33","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=85730"},"modified":"2026-06-18T10:22:38","modified_gmt":"2026-06-18T13:22:38","slug":"prevencao-de-quedas-e-tema-de-programacao-gratuita-voltada-para-pessoas-idosas-em-taquara","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/prevencao-de-quedas-e-tema-de-programacao-gratuita-voltada-para-pessoas-idosas-em-taquara\/","title":{"rendered":"Preven\u00e7\u00e3o de Quedas \u00e9 tema de programa\u00e7\u00e3o gratuita voltada para pessoas idosas em Taquara\u00a0"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p style=\"text-align: center;\"><em>Atividade promovida pelo Sesc re\u00fane especialistas para orientar sobre sa\u00fade, movimento e bem-estar<\/em><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span data-olk-copy-source=\"MessageBody\">Com foco na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e na qualidade de vida da popula\u00e7\u00e3o idosa, o<\/span> Sesc Taquara realiza, no dia 19 de junho, a a\u00e7\u00e3o \"Prevenir \u00e9 Cuidar: Preven\u00e7\u00e3o de Quedas na Maturidade\". A programa\u00e7\u00e3o gratuita contar\u00e1 com palestras e orienta\u00e7\u00f5es conduzidas por profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade, abordando estrat\u00e9gias para prevenir quedas e estimular um envelhecimento mais ativo, seguro e independente.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Consideradas um importante problema de sa\u00fade p\u00fablica, as quedas est\u00e3o entre as principais causas de interna\u00e7\u00e3o hospitalar por acidentes entre pessoas idosas no Brasil. Dados do Sistema de Informa\u00e7\u00f5es Hospitalares do SUS (SIH\/SUS) apontam que esse tipo de ocorr\u00eancia representa uma parcela significativa dos atendimentos relacionados a acidentes nesta faixa et\u00e1ria. Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, cerca de 25% das pessoas idosas sofrem ao menos uma queda por ano, sendo que muitos desses epis\u00f3dios acontecem dentro da pr\u00f3pria resid\u00eancia. A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) tamb\u00e9m destaca as quedas entre as principais causas de atendimentos de urg\u00eancia, hospitaliza\u00e7\u00f5es e mortes acidentais nessa popula\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">A iniciativa busca conscientizar sobre os fatores de risco e apresentar pr\u00e1ticas que contribuem para a manuten\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio, da for\u00e7a muscular e da autonomia nas atividades di\u00e1rias. Al\u00e9m de informa\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas, os participantes ter\u00e3o acesso a orienta\u00e7\u00f5es voltadas ao cuidado integral com a sa\u00fade. Pela manh\u00e3, o fisioterapeuta Diego Dem\u00e9trio ministrar\u00e1 a viv\u00eancia \"Vida em Movimento\", compartilhando conhecimentos adquiridos no trabalho realizado semanalmente junto ao Grupo Maturidade Ativa do Sesc Taquara. Segundo ele, a preven\u00e7\u00e3o de quedas est\u00e1 diretamente relacionada \u00e0 preserva\u00e7\u00e3o da independ\u00eancia da pessoa idosa.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\u201c<em>A preven\u00e7\u00e3o de quedas vai muito al\u00e9m de evitar acidentes. Ela est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o da autonomia, da confian\u00e7a e da qualidade de vida da pessoa idosa. No trabalho desenvolvido semanalmente com o Grupo Maturidade Ativa do Sesc Taquara, buscamos estimular o equil\u00edbrio, a for\u00e7a muscular, a coordena\u00e7\u00e3o e a consci\u00eancia corporal por meio de pr\u00e1ticas seguras e adaptadas, incluindo exerc\u00edcios que trabalham a dupla tarefa cognitiva e motora<\/em>\u201d, destaca. A palestra ser\u00e1 realizada na Unidade (R. J\u00falio de Castilhos, 2843 \u2013 Centro).<\/p>\n<p dir=\"ltr\">No per\u00edodo da tarde, a programa\u00e7\u00e3o segue com a palestra \"Sa\u00fade em A\u00e7\u00e3o: Alimenta\u00e7\u00e3o e Corpo Ativo\", conduzida pela nutricionista Dra. Juliana Bernardo e pela fisioterapeuta Cristine Rodrigues. O encontro, que ser\u00e1 realizado na Sociedade 5 de Maio (R. Guilherme Lahm, 1568 \u2013 Centro), abordar\u00e1 a import\u00e2ncia da alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e da pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e da funcionalidade ao longo do envelhecimento.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita, com vagas limitadas. Mais informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas atrav\u00e9s do WhatsApp (51) 3375-7672.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Sobre o <strong>Programa Sesc Maturidade Ativa \u2013<\/strong> Capitaneado pelo Sistema Fecom\u00e9rcio-RS\/Sesc, o programa est\u00e1 h\u00e1 mais de 20 anos no Estado com o objetivo de promover qualidade de vida e envelhecimento ativo de pessoas com idade igual ou superior a 60 anos. No projeto, os participantes re\u00fanem-se para conviver, divertir, confraternizar, aprender e desenvolver seus potenciais, al\u00e9m de realizar trabalhos comunit\u00e1rios e solid\u00e1rios. Trata-se de um movimento social organizado que tem por miss\u00e3o construir um novo significado para o envelhecimento, valorizando o papel do participante na sociedade contempor\u00e2nea e a pr\u00e1tica da responsabilidade individual e coletiva. Atualmente, s\u00e3o 60 grupos ativos com atividades sistem\u00e1ticas no RS. Mais informa\u00e7\u00f5es em <a title=\"http:\/\/www.sesc-rs.com.br\/assistencia\/maturidadeativa\" href=\"http:\/\/www.sesc-rs.com.br\/assistencia\/maturidadeativa\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" shape=\"rect\" data-auth=\"NotApplicable\" data-linkindex=\"1\">www.sesc-rs.com.br\/assistencia\/maturidadeativa<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: center;\"><strong>Preven\u00e7\u00e3o de Quedas - Sesc Taquara<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Data:<\/strong> 19\/06 (sexta-feira)<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Programa\u00e7\u00e3o<\/strong>:<\/p>\n<p dir=\"ltr\">-<strong> 8h15:<\/strong> Viv\u00eancia \u201cVida em Movimento\u201d - Sesc Taquara (R. J\u00falio de Castilhos, 2843 \u2013 Centro)<\/p>\n<p dir=\"ltr\">- <strong>14h<\/strong>: Palestra \u201cSa\u00fade em A\u00e7\u00e3o: Alimenta\u00e7\u00e3o e Corpo Ativo\u201d - Sociedade 5 de Maio (R. Guilherme Lahm, 1568 \u2013 Centro).<\/p>\n<hr \/>\n<h6><strong>Moglia Comunica\u00e7\u00e3o Empresarial | Sesc Taquara<\/strong><\/h6>\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" class=\"jmvplayer\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/lvw\/YYGWo5wfZuZ8fEW7Qoq1ISwhLSEDhU\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\" ><\/iframe><\/center>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividade promovida pelo Sesc re\u00fane especialistas para orientar sobre sa\u00fade, movimento e bem-estar Com foco na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e na qualidade de vida da popula\u00e7\u00e3o idosa, o Sesc Taquara realiza, no dia 19 de junho, a a\u00e7\u00e3o \"Prevenir \u00e9 Cuidar: Preven\u00e7\u00e3o de Quedas na Maturidade\". A programa\u00e7\u00e3o gratuita contar\u00e1 com palestras e orienta\u00e7\u00f5es conduzidas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":85731,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-85730","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85730"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85732,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85730\/revisions\/85732"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85731"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}