{"id":87182,"date":"2026-08-19T10:23:51","date_gmt":"2026-08-19T13:23:51","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=87182"},"modified":"2026-08-19T10:24:00","modified_gmt":"2026-08-19T13:24:00","slug":"exames-preventivos-por-que-homens-e-mulheres-nao-devem-adiar-o-cuidado-com-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/exames-preventivos-por-que-homens-e-mulheres-nao-devem-adiar-o-cuidado-com-a-saude\/","title":{"rendered":"Exames preventivos: por que homens e mulheres n\u00e3o devem adiar o cuidado com a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Acompanhamento m\u00e9dico regular e exames indicados de forma individualizada podem ajudar a identificar altera\u00e7\u00f5es silenciosas e favorecer diagn\u00f3sticos mais precoces, contribuindo para mais qualidade de vida<\/i><\/p>\n

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Cuidar da sa\u00fade antes que os sintomas apare\u00e7am \u00e9 uma das principais estrat\u00e9gias para prevenir doen\u00e7as e identificar altera\u00e7\u00f5es de forma precoce. Ainda assim, a rotina corrida, o medo de descobrir algum problema e a falsa sensa\u00e7\u00e3o de que \u201cse n\u00e3o h\u00e1 sintomas, est\u00e1 tudo bem\u201d fazem com que muitas pessoas adiem consultas e exames preventivos.<\/p>\n

Mais do que realizar um check-up de forma indiscriminada, especialistas destacam a import\u00e2ncia de um acompanhamento individualizado, considerando idade, hist\u00f3rico familiar, h\u00e1bitos de vida e fatores de risco. A avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica permite definir quais exames s\u00e3o realmente necess\u00e1rios e em que momento devem ser realizados.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o come\u00e7a antes dos sintomas<\/strong><\/p>\n

Algumas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade podem evoluir silenciosamente durante anos. Altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o arterial, glicemia, colesterol e funcionamento de \u00f3rg\u00e3os como f\u00edgado e rins, por exemplo, nem sempre provocam sinais percept\u00edveis no in\u00edcio.<\/p>\n

Nesse contexto, o acompanhamento peri\u00f3dico permite observar mudan\u00e7as ao longo do tempo e, quando necess\u00e1rio, iniciar uma investiga\u00e7\u00e3o antes que o quadro se agrave.<\/p>\n

\u201cO acompanhamento preventivo regular \u00e9 uma das estrat\u00e9gias mais eficazes para reduzir riscos e promover qualidade de vida ao longo dos anos, especialmente quando iniciado precocemente\u201d<\/em>, afirma o Dr. Marcelo Godoi Cavalheiro, CRM 87147\/SP.<\/p>\n

A preven\u00e7\u00e3o, portanto, n\u00e3o deve ser entendida como uma lista fixa de exames que todos precisam realizar. A recomenda\u00e7\u00e3o deve partir de uma avalia\u00e7\u00e3o profissional, que leve em considera\u00e7\u00e3o as caracter\u00edsticas de cada pessoa.<\/p>\n

Quais exames merecem aten\u00e7\u00e3o entre as mulheres?<\/strong><\/p>\n

A sa\u00fade feminina exige cuidados que mudam conforme a idade e as diferentes fases da vida. Entre as avalia\u00e7\u00f5es que podem fazer parte do acompanhamento est\u00e3o o exame preventivo do colo do \u00fatero, a mamografia, exames de glicemia e colesterol e avalia\u00e7\u00f5es relacionadas \u00e0 sa\u00fade \u00f3ssea e hormonal, quando houver indica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O Papanicolau, por exemplo, pode identificar altera\u00e7\u00f5es no colo do \u00fatero antes do aparecimento de sintomas. J\u00e1 a mamografia tem papel importante na detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama e deve seguir as recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas de acordo com idade e fatores de risco.<\/p>\n

Avalia\u00e7\u00f5es hormonais, da tireoide e a densitometria \u00f3ssea tamb\u00e9m podem ser indicadas em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, especialmente diante de sintomas, hist\u00f3rico cl\u00ednico ou determinadas fases da vida.<\/p>\n

E quais cuidados s\u00e3o importantes para os homens?<\/strong><\/p>\n

A sa\u00fade masculina tamb\u00e9m depende de acompanhamento regular. Press\u00e3o arterial, glicemia, colesterol e avalia\u00e7\u00e3o do risco cardiovascular est\u00e3o entre os cuidados b\u00e1sicos que podem fazer parte da rotina.<\/p>\n

A avalia\u00e7\u00e3o da pr\u00f3stata merece aten\u00e7\u00e3o individualizada. Exames como o PSA e a avalia\u00e7\u00e3o prost\u00e1tica podem ser considerados de acordo com idade, hist\u00f3rico familiar e outros fatores de risco, sempre ap\u00f3s orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Tamb\u00e9m podem ser indicadas avalia\u00e7\u00f5es da fun\u00e7\u00e3o renal e hep\u00e1tica e exames cardiovasculares, como o eletrocardiograma, quando houver necessidade cl\u00ednica. A consulta com profissionais como cl\u00ednico geral, urologista ou cardiologista pode ajudar a definir quais investiga\u00e7\u00f5es fazem sentido para cada paciente.<\/p>\n

Jovens tamb\u00e9m precisam de acompanhamento<\/strong><\/p>\n

A preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve come\u00e7ar apenas depois dos 50 anos. Adultos jovens tamb\u00e9m podem se beneficiar de avalia\u00e7\u00f5es peri\u00f3dicas, principalmente quando apresentam fatores como hist\u00f3rico familiar de determinadas doen\u00e7as, sedentarismo, excesso de peso, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada ou outros fatores de risco.<\/p>\n

O momento e a frequ\u00eancia do check-up variam de acordo com cada pessoa. Por isso, a orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 fundamental para evitar tanto a realiza\u00e7\u00e3o de exames desnecess\u00e1rios quanto o adiamento de avalia\u00e7\u00f5es importantes.<\/p>\n

Consulta online pode facilitar o acesso \u00e0 preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

A tecnologia tamb\u00e9m tem contribu\u00eddo para aproximar pacientes dos servi\u00e7os de sa\u00fade. A consulta m\u00e9dica online pode ser uma alternativa para iniciar uma avalia\u00e7\u00e3o, conversar sobre sintomas, revisar o hist\u00f3rico de sa\u00fade e receber orienta\u00e7\u00f5es sobre os pr\u00f3ximos passos.<\/p>\n

A partir dessa avalia\u00e7\u00e3o, o m\u00e9dico pode indicar exames quando houver necessidade e orientar o paciente sobre a continuidade do cuidado ou sobre a necessidade de procurar um especialista. Esse modelo pode ser especialmente \u00fatil para pessoas que enfrentam dificuldades de deslocamento ou t\u00eam uma rotina que dificulta o acompanhamento presencial.<\/p>\n

Embora os exames sejam importantes, a preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o se resume a realizar check-ups. Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, sono adequado, controle do estresse e acompanhamento m\u00e9dico fazem parte de uma estrat\u00e9gia cont\u00ednua de cuidado.<\/p>\n

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\u00a0Sobre a PicDoc<\/strong>
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PicDoc | Foto: Canva<\/strong><\/h6>\n<\/div>\n\n\n