{"id":88844,"date":"2026-11-03T09:59:52","date_gmt":"2026-11-03T12:59:52","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=88844"},"modified":"2026-11-03T10:00:00","modified_gmt":"2026-11-03T13:00:00","slug":"tres-receitas-faceis-e-nutritivas-com-palmito-de-acai","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/tres-receitas-faceis-e-nutritivas-com-palmito-de-acai\/","title":{"rendered":"Tr\u00eas receitas f\u00e1ceis e nutritivas com palmito de a\u00e7a\u00ed"},"content":{"rendered":"

Salada Amaz\u00f4nia indica palmito org\u00e2nico para gratinar<\/i><\/p>\n

\n

\u00a0<\/p>\n

Aumentou muito a demanda por receitas nutritivas, em especial para quem usa canetas emagrecedoras. A busca do consumidor brasileiro por alimentos mais saud\u00e1veis, naturais e alinhados a estilos de vida conscientes segue impulsionando o setor supermercadista. Atenta a esse movimento, a marca Salada Amaz\u00f4nia amplia a presen\u00e7a no mercado com seus palmitos de a\u00e7a\u00ed org\u00e2nico que \u00e9 uma excelente alternativa vers\u00e1til, leve e alinhada ao p\u00fablico flexitariano e para quem quer um produto org\u00e2nico seguro e nutritivo.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>A Salada Amaz\u00f4nia indica tr\u00eas receitas para essas festas de fim de ano, de f\u00e1cil preparo. As imagens est\u00e3o anexas.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Gratine \u00e0 Proven\u00e7al<\/strong>
Rende 4 por\u00e7\u00f5es
Tempo de preparo - 30 minutos

<\/p>\n

Ingredientes<\/strong>
- 1 vidro de Gratine
- 4 dentes de alho laminados
- 1\/2 colher de sopa de ervas finas
- 2 colheres de sopa de alcaparras dessalgadas
- Raspas de 1 lim\u00e3o siciliano
- 150 g de tomatinhos cortados ao meio
- Folhas de Manjeric\u00e3o
- Sal e Pimenta a gosto

<\/p>\n

Modo de preparo<\/strong>
1 - Aque\u00e7a um fio generoso de azeite de oliva em uma frigideira ampla.
2 - Adicione o alho laminado e deixe dourar em fogo baixo, tomando cuidado para n\u00e3o queimar.
3 - Escorra bem a conserva do gratine e coloque-a na frigideira.
4 - Com a ajuda de um pegador, separe os palmitos e em seguida, desfie-os ligeiramente.
5 \u2013 Adicione sal, as ervas finas e as alcaparras. Em seguida, coloque as raspas de lim\u00e3o.
6 \u2013 Por \u00faltimo, acrescente os tomatinhos e tempere com a pimenta mo\u00edda.
7 \u2013 Sirva em prato grande, regue com azeite de oliva e finalize com folhas de manjeric\u00e3o.<\/p>\n

Receita completa voc\u00ea encontra em: https:\/\/www.instagram.com\/p\/DbbwlyEP8XW\/<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Tortilla de Gratine<\/strong>
Para 2 unidades
Tempo de preparo - 20 minutos

<\/p>\n

Ingredientes<\/strong>
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 Vidro de Gratine Salada Amaz\u00f4nia
- 2 colheres de ch\u00e1 de chimichurri
- 4 fatias de mu\u00e7arela
- 2 tortillas

<\/p>\n

Modo de preparo<\/strong>
1 - Em uma frigideira antiaderente, aque\u00e7a metade do azeite e adicione metade do Gratine. Desfie com a ajuda de um pegador ou esp\u00e1tula e adicione o Chimichurri.
2 - Quando o Gratine come\u00e7ar a dourar, forme um c\u00edrculo na frigideira e cubra com duas fatias de mu\u00e7arela.
3 - Quando a mu\u00e7arela come\u00e7ar a derreter, coloque a tortilla por cima e vire para que ela aque\u00e7a com o calor da frigideira.
4 \u2013 Espere alguns segundos e dobre a tortilla com a ajuda de uma esp\u00e1tula.
5 \u2013 Fa\u00e7a o mesmo processo com o restante dos ingredientes.
6 \u2013 Sirva em seguida.<\/p>\n

Receita completa voc\u00ea encontra em: https:\/\/www.instagram.com\/p\/Da3wwics4oM\/<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Gratine cremoso com p\u00e1prica
<\/strong>Rende de 3 a 4 por\u00e7\u00f5es
Tempo de preparo \u2013 20 minutos<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ingredientes<\/strong>
- 1 vidro de Gratine
- Azeite de oliva
- Tempero desidratado (alho, cebola e tomate em p\u00f3)
- 1 caixinha de creme de leite
- Sal e p\u00e1prica a gosto

<\/p>\n

Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

1 \u2013 Aque\u00e7a o azeite de oliva em uma frigideira grande e adicione uma lata de palmito de a\u00e7a\u00ed Gratine.
2 \u2013 Desfie com a ajuda de uma esp\u00e1tula ou pegador e adicione a mistura de cebola, alho e tomate desidratados.
3 \u2013 Deixe dourar e, em seguida, adicione sal e p\u00e1prica. Refogue de 1 a 2 minutos.
4 \u2013 Acrescente o creme de leite e misture bem. Deixe ferver por alguns segundos e sirva em seguida.<\/p>\n

Receita completa voc\u00ea encontra em: https:\/\/www.instagram.com\/p\/DaESiZ3MAqD\/<\/a><\/p>\n

\n
Vera Moreira - Assessora de Imprensa | Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h6>\n<\/div>\n\n\n