{"id":23371,"date":"2019-07-18T14:35:12","date_gmt":"2019-07-18T17:35:12","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=23371"},"modified":"2019-07-18T14:35:12","modified_gmt":"2019-07-18T17:35:12","slug":"entenda-por-que-manter-as-criancas-na-natacao-durante-o-inverno-faz-bem-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/entenda-por-que-manter-as-criancas-na-natacao-durante-o-inverno-faz-bem-a-saude\/","title":{"rendered":"Entenda por que manter as crian\u00e7as na nata\u00e7\u00e3o durante o inverno faz bem \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p><em>Pr\u00e1tica de exerc\u00edcios aqu\u00e1ticos estimula a respira\u00e7\u00e3o, reduz resfriados, crises de asma e bronquite<\/em><\/p>\n<p>A falsa impress\u00e3o de que o contato com a \u00e1gua, durante este per\u00edodo, pode provocar ou facilitar a chegada de gripes e resfriados faz com que muita gente tenha receio de manter as crian\u00e7as em atividades esportivas na \u00e1gua, como a nata\u00e7\u00e3o. Ao contr\u00e1rio do que se pode pensar, mesmo no frio, a atividade \u00e9 indicada. O m\u00e9dico pediatra e diretor cient\u00edfico da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS), Marcelo Pavese Porto, explica que, na verdade, a nata\u00e7\u00e3o no inverno traz diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade das crian\u00e7as.<\/p>\n<p>- Por ser uma atividade f\u00edsica que utiliza a respira\u00e7\u00e3o e estimula as vias nasais, o esporte \u00e9 um parceiro no combate as enfermidades do inverno. Inclusive, os pequenos que seguem praticando, registram menos casos dessas doen\u00e7as do que quem suspendeu o exerc\u00edcio. N\u00e3o h\u00e1 nenhuma raz\u00e3o para interromper a atividade nesse per\u00edodo. Basta se agasalhar antes e ap\u00f3s a piscina - salienta o m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Algumas precau\u00e7\u00f5es, como a seguran\u00e7a e o olhar vigilante dos pais, devem ser observados independente da \u00e9poca do ano. O m\u00e9dico pediatra alerta para que sempre se mantenham os cuidados e o monitoramento com as crian\u00e7as no contato com a \u00e1gua, especialmente quando s\u00e3o feitas em casa, sem o acompanhamento de um profissional.<\/p>\n<p>- \u00c9 preciso ter algo claro: a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 um esporte excelente, completo, repleto de benef\u00edcios, mas que precisa ter sua pr\u00e1tica associada \u00e0s medidas de seguran\u00e7a, principalmente, quando se fala em crian\u00e7as, independentemente se sabem nadar ou n\u00e3o. Os pais devem ter o olhar atento, a piscina cercada, quando n\u00e3o utilizada mante-l\u00e1 fechada com cadeado, e ter sempre a disposi\u00e7\u00e3o boias para eventuais suportes - orienta.<\/p>\n<p>Apesar de n\u00e3o haver um consenso sobre o per\u00edodo sugerido para iniciar a atividade, Marcelo Porto recomenda que seja feito pelo menos a partir dos seis meses de idade, pois, \u00e9 o per\u00edodo em que o pequeno j\u00e1 consegue desfrutar melhor da aula e do momento com os pais. O m\u00e9dico refor\u00e7a que, mesmo iniciando a atividade desde os prim\u00f3rdios da vida, as a\u00e7\u00f5es de precau\u00e7\u00e3o precisam ser rigorosas.<\/p>\n<p>Por fim, o diretor cient\u00edfico da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS) afirma que, respeitando estes cuidados, a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos esportes mais completos e ben\u00e9ficos ao desenvolvimento infantil.<\/p>\n<h6><strong>Reda\u00e7\u00e3o: V\u00edtor Figueir\u00f3<\/strong><br \/>\n<strong>Coordena\u00e7\u00e3o: Marcelo Matusiak<\/strong><\/h6>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/fHPLBpjjf9XKtUAcityAS4ACnPNQ72\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e1tica de exerc\u00edcios aqu\u00e1ticos estimula a respira\u00e7\u00e3o, reduz resfriados, crises de asma e bronquite A falsa impress\u00e3o de que o contato com a \u00e1gua, durante este per\u00edodo, pode provocar ou facilitar a chegada de gripes e resfriados faz com que muita gente tenha receio de manter as crian\u00e7as em atividades esportivas na \u00e1gua, como a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":23372,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23371"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23373,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23371\/revisions\/23373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}