{"id":45382,"date":"2022-02-21T10:04:16","date_gmt":"2022-02-21T13:04:16","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=45382"},"modified":"2022-02-21T10:04:16","modified_gmt":"2022-02-21T13:04:16","slug":"calor-e-praia-sao-sinais-de-maiores-cuidados-com-os-pes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/calor-e-praia-sao-sinais-de-maiores-cuidados-com-os-pes\/","title":{"rendered":"Calor e praia s\u00e3o sinais de maiores cuidados com os p\u00e9s"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p><em>Com a onda de calor vivida no Rio Grande do Sul andar descal\u00e7o ou com cal\u00e7ados abertos \u00e9 quase uma rotina<\/em><\/p>\n<p>O cen\u00e1rio de praia e piscina \u00e9 convidativo para esquecer t\u00eanis ou sapato fechado. Diante disso tudo, cuidar dos p\u00e9s, \u00e9 uma miss\u00e3o indispens\u00e1vel nessa \u00e9poca. A dermatologista e diretora da Sociedade Brasileira de Dermatologia \u2013 Sec\u00e7\u00e3o RS (SBD-RS), Clarissa Prati, ressalta que a hidrata\u00e7\u00e3o a esfolia\u00e7\u00e3o e o uso do protetor solar nessa parte do corpo s\u00e3o algumas medidas necess\u00e1rias para o dia a dia.<\/p>\n<p>\"Higienizar os p\u00e9s diariamente \u00e9 uma etapa importante para evitar micoses, frieiras e o mau odor. Com a chegada do ver\u00e3o, esses cuidados devem ser redobrados uma vez que as altas temperaturas favorecem uma s\u00e9rie de inc\u00f4modos na regi\u00e3o, como o ressecamento, incha\u00e7o e a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos\", explica.<\/p>\n<p>Para lavar os p\u00e9s, a m\u00e9dica recomenda o uso de \u00e1gua e sabonete\/sab\u00e3o com pH neutro. Outra dica \u00e9 secar bem entre os dedos. Talcos que controlem a transpira\u00e7\u00e3o s\u00e3o outra forma de manter os p\u00e9s sempre secos no calor.<\/p>\n<p>Para combater o ressecamento que pode ocorrer por conta do cloro da piscina e da \u00e1gua do mar, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 usar hidratante espec\u00edfico para essa regi\u00e3o. J\u00e1 a esfolia\u00e7\u00e3o \u00e9 indicada pois ajuda a remover as c\u00e9lulas mortas, devolvendo a maciez e o brilho \u00e0 pele.<\/p>\n<p>\"Conv\u00e9m lembrar que \u00e9 preciso cautela nesse processo. O excesso pode sensibilizar a regi\u00e3o e tornar a pele mais grossa. Por isso, o ideal \u00e9 fazer no m\u00e1ximo uma vez por semana e hidratar em seguida. Peelings mais potentes tamb\u00e9m podem ser utilizados, mas no m\u00e1ximo uma vez por m\u00eas\", finaliza a m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Para evitar inflama\u00e7\u00f5es e o surgimento de micoses, as unhas tamb\u00e9m precisam de cuidados especiais. O primeiro passo \u00e9 mant\u00ea-las bem cortadas, para evitar o ac\u00famulo de sujeira. O ideal \u00e9 n\u00e3o remover as cut\u00edculas, pois elas servem como uma barreira natural contra agentes infecciosos.<\/p>\n<hr \/>\n<h6><strong>Reda\u00e7\u00e3o e coordena\u00e7\u00e3o: Marcelo Matusiak<\/strong><\/h6>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" class=\"jmvplayer\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/lvw\/YYGWo5wfZuZ8fEW7Qoq1ISwhLSEDhU\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\" ><\/iframe><\/center><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a onda de calor vivida no Rio Grande do Sul andar descal\u00e7o ou com cal\u00e7ados abertos \u00e9 quase uma rotina O cen\u00e1rio de praia e piscina \u00e9 convidativo para esquecer t\u00eanis ou sapato fechado. Diante disso tudo, cuidar dos p\u00e9s, \u00e9 uma miss\u00e3o indispens\u00e1vel nessa \u00e9poca. 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