{"id":60192,"date":"2023-11-03T10:45:10","date_gmt":"2023-11-03T13:45:10","guid":{"rendered":"http:\/\/sol.fm.br\/radio\/?p=60192"},"modified":"2023-11-03T10:45:11","modified_gmt":"2023-11-03T13:45:11","slug":"palestras-inspiradoras-e-incentivo-ao-auto-cuidado-marcam-encontro-de-mulheres-na-asbrav","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/palestras-inspiradoras-e-incentivo-ao-auto-cuidado-marcam-encontro-de-mulheres-na-asbrav\/","title":{"rendered":"Palestras inspiradoras e incentivo ao auto cuidado marcam encontro de mulheres na ASBRAV"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><p style=\"text-align: center;\"><em>Reuni\u00e3o de Mulheres \"Um Toque \u00e0 Sua Vida\" proporcionou momentos de reflex\u00e3o sobre o lugar da mulher e os desafios na vida pessoal e profissional<\/em><\/p>\n<p>O cuidado com a sa\u00fade, com a mente e com o corpo foram algumas das tem\u00e1ticas presentes no encontro promovido nesta quarta-feira (31\/10), na Associa\u00e7\u00e3o Sul Brasileira de Refrigera\u00e7\u00e3o, Ar Condicionado, Aquecimento e Ventila\u00e7\u00e3o (ASBRAV). A diretora Social da ASBRAV, N\u00fabia Costa da Silva Rodrigues, falou do prop\u00f3sito de debater e promover o empoderamento feminino no segmento, al\u00e9m de tra\u00e7ar um planejamento estrat\u00e9gico para o ano de 2024.<\/p>\n<p><em>\u201cComo diz o ditado: uma andorinha sozinha n\u00e3o faz ver\u00e3o, e isso se aplicou aqui tamb\u00e9m. Precisamos da uni\u00e3o de todos para garantir que esse n\u00facleo prossiga em dire\u00e7\u00e3o aos seus objetivos. Come\u00e7amos com a conscientiza\u00e7\u00e3o do Outubro Rosa, mas agora \u00e9 hora de tra\u00e7ar metas claras para que esse movimento se desenvolva, ganhe for\u00e7a e n\u00e3o seja apenas uma iniciativa sazonal. Queremos que ele tenha continuidade\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n<p>A programa\u00e7\u00e3o incluiu uma palestra ministrada pela terapeuta Adriane Baldasso, intitulada \"Ampliando os limites da Mente\". Adriane destacou a import\u00e2ncia do autoconhecimento para o empoderamento feminino.<\/p>\n<p><em>\"O nosso empoderamento est\u00e1 ligado realmente \u00e0 nossa identidade, ao nosso nascimento, \u00e0 nossa fase uterina, ao nosso DNA. \u00c9 preciso olhar a origem do que acontece para cada pessoa, nossas fam\u00edlias, e a gente consegue identificar aquilo que vai nos transformando ao longo das nossas fases emocionais\",<\/em> disse.<\/p>\n<p>A sequ\u00eancia contou com atividades din\u00e2micas, incluindo um momento de fortalecimento do grupo conduzido pela Dra. Andrea C\u00e9zar, psic\u00f3loga que atua na \u00e1rea de desenvolvimento pessoal. Na experi\u00eancia com o grupo, a especialista compartilhou viv\u00eancias que mostraram o quanto uma pessoa depende da outra e o quanto ao se unirem as a\u00e7\u00f5es ficam completas.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m houve um momento voltado ao empreendedorismo, com duas palestras: \"A sua identidade te leva \u00e0 escolha certa\", ministrada por Viviane Pereira. Ela enfatizou que o trabalho como empreendedora \u00e9 recompensador, mesmo quando \u00e9 exigente. Al\u00e9m dos ganhos financeiros, ela destacou a import\u00e2ncia de se valorizar a liberdade de tempo e de escolha.<\/p>\n<p><em>\u201cN\u00e3o se trata apenas de cumprir tarefas, mas sim de buscar o equil\u00edbrio no uso do tempo e permanecer comprometido com o constante aprimoramento. O empreendedorismo \u00e9 encantador porque desafia a sair da zona de conforto e se esfor\u00e7ar para alcan\u00e7ar o melhor a cada dia\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n<p>Ao final, a Mileni da Silva Costa, falou a sua experi\u00eancia \"Empreendendo com Artesanato\", contando um pouco da sua hist\u00f3ria de cria\u00e7\u00e3o e supera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Na parte final do encontro, as presentes conheceram a hist\u00f3ria de Gisieli e Luis, casal atuante no HVAC. Gisieli, relatou situa\u00e7\u00f5es de preconceito e estranheza pelo fato dela estar em um mercado com uma maioria masculina.<em>\u201cMuitas vezes o cliente olhava com pena porque eu era a mulher que estava ali carregando o ar condicionado para o marido. Busquei qualifica\u00e7\u00e3o e na maioria das vezes eu era a \u00fanica mulher numa sala de aula\",<\/em> contou.<\/p>\n<p>Em 2019 Gisieli criou o grupo Gurias do Frio para unir as profissionais do setor e foi tomando for\u00e7a.\u00a0Em 2023 foi a 1\u00aa turma no Sul fazer curso Senai de Boas Pr\u00e1ticas, participou de visita a F\u00e1bricas e atualmente \u00e9 Embaixadora de importante marca de Ar Condicionado.\u00a0<\/p>\n<p>O evento reuniu mulheres que atuam no segmento de refrigera\u00e7\u00e3o, ar condicionado, aquecimento e ventila\u00e7\u00e3o para fortalecer a presen\u00e7a feminina nesse setor e promover uma vis\u00e3o mais inclusiva e diversificada. Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre atividades da ASBRAV, acesse o site oficial em\u00a0<a href=\"https:\/\/click.presskit.com.br\/url\/9824280840\/5558378aa34\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-auth=\"NotApplicable\" data-linkindex=\"9\">www.asbrav.org.br<\/a>.<\/p>\n<hr \/>\n<h6><strong>PlayPress | ASBRAV - Associa\u00e7\u00e3o Sul Brasileira de Refrigera\u00e7\u00e3o, Ar Condicionado, Aquecimento e Ventila\u00e7\u00e3o | Reda\u00e7\u00e3o e Coordena\u00e7\u00e3o: Marcelo Matusiak | Foto: Marcelo Matusiak<\/strong><\/h6>\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" class=\"jmvplayer\" src=\"https:\/\/player.jmvstream.com\/lvw\/YYGWo5wfZuZ8fEW7Qoq1ISwhLSEDhU\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\" frameborder=\"0\" width=\"640\" height=\"360\" ><\/iframe><\/center>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reuni\u00e3o de Mulheres \"Um Toque \u00e0 Sua Vida\" proporcionou momentos de reflex\u00e3o sobre o lugar da mulher e os desafios na vida pessoal e profissional O cuidado com a sa\u00fade, com a mente e com o corpo foram algumas das tem\u00e1ticas presentes no encontro promovido nesta quarta-feira (31\/10), na Associa\u00e7\u00e3o Sul Brasileira de Refrigera\u00e7\u00e3o, Ar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":60193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-60192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60192"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60194,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60192\/revisions\/60194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sol.fm.br\/radio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}