No frio, o coração sente primeiro

As baixas temperaturas dos meses de inverno exigem cuidados que vão além da prevenção de gripes e doenças respiratórias. O alerta para os riscos cardiovasculares associados ao frio é ainda mais importante para idosos, pessoas com hipertensão, diabetes, histórico de infarto, arritmias, insuficiência cardíaca e outros fatores de risco. A orientação é manter o acompanhamento médico em dia, observar sinais de alerta e não interromper tratamentos já prescritos.

Durante o frio, o organismo reage para preservar a temperatura corporal. Uma dessas respostas é a vasoconstrição, quando os vasos sanguíneos se contraem. Esse processo pode elevar a pressão arterial e fazer o coração trabalhar mais, aumentando o risco de complicações em pessoas predispostas.

O cardiologista Túlio Zortéa explica que o inverno pode representar um período de maior vulnerabilidade para pacientes com doenças cardiovasculares. “Além do aumento da pressão arterial, há maior ativação do sistema nervoso simpático, elevação da frequência cardíaca, maior agregação das plaquetas e aumento da viscosidade do sangue. Esses fatores podem ampliar o risco de infarto, acidente vascular cerebral e descompensação da insuficiência cardíaca”, afirma.

Entre os sinais que devem motivar busca imediata por atendimento estão dor ou aperto no peito, falta de ar repentina ou em piora, palpitações persistentes, tontura intensa, desmaio, fraqueza súbita, dificuldade para falar, perda de força em um lado do corpo, inchaço importante nas pernas ou ganho rápido de peso em pacientes com insuficiência cardíaca.

A prevenção também passa por hábitos simples no dia a dia. Manter-se bem agasalhado, evitar mudanças bruscas de temperatura, preservar a hidratação, controlar pressão arterial, colesterol e diabetes, não fumar, evitar consumo excessivo de álcool e manter a vacinação contra influenza e COVID-19 atualizada são medidas importantes. A prática de atividade física deve ser mantida sempre que possível, com aquecimento adequado e orientação médica.

O acompanhamento com cardiologista tem papel essencial nesse período. Consultas regulares permitem revisar medicamentos, controlar fatores de risco e solicitar exames preventivos conforme a necessidade de cada paciente.

 

Sobre a Doctor Clin

A Doctor Clin é uma Operadora de Planos de Saúde, registrada na ANS - Agência Nacional de Saúde sob o nº 34.368-2. Iniciou suas atividades em 1º de junho de 1996, na cidade de Porto Alegre (RS), e atualmente administra a saúde de mais de 150 mil associados através de um sistema semiverticalizado, com atendimento nacional pelo sistema Abramge. O DC Group, do qual a Doctor Clin faz parte, se tornou um hub de serviços e um dos maiores grupos de saúde do estado, com 39 unidades de saúde entre clínicas com pronto atendimento, centros médicos, laboratórios de análises clínicas, lojas de relacionamento, clínicas de oncologia e infusões e hospital.