Sociedade de Oftalmologia lança campanha #15minutosoff com foco na miopia

A pandemia da Covid-19 intensificou a exposição da população às telas como forma de manter as atividades educativas, laborais e sociais. Essa exposição, que se tornou maior em função do distanciamento social, preocupa os médicos oftalmologistas devido ao avanço de problemas oculares. Para conscientizar a população sobre a miopia, um dos problemas oculares gerados pelo uso em excesso das telas, a Sociedade de Oftalmologia do Rio Grande do Sul (SORIGS), juntamente com o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), irá lançar no dia 14 de junho a Campanha #15 minutosoff.

“O ideal seria ficar 2 horas em ambiente externo em contato com a luz natural, mas como sabemos que é complicado na rotina diária das famílias colocar isso em prática, estamos convocando os adolescentes para ficarem pelo menos 15 minutos desconectados a cada hora ou a cada 2 horas de telas. Nestes intervalos, é saudável para os olhos e pode previnir o aparecimento e progressão da miopia fazer atividades ao ar livre”, destaca a presidente da SORIGS, Terla Castro.

A ação contará com vídeos de experts e personalidades das mais diversas áreas que serão disponibilizados nas redes sociais da Sociedade e das instituições apoiadoras, E-book, site com informações sobre a doença e como preveni-la. Integram também o projeto atividades voltadas para as escolas de todo o Estado com o objetivo de orientar os jovens sobre o assunto criando uma conscientização e estimulando o debate em sala de aula.

A campanha tem como foco jovens de 10 a 18 anos, faixa etária na qual se percebe um maior avanço da miopia. O ponto alto do projeto será no dia 26 de junho, quando grandes nomes da área médica farão uma live explicando as consequências da miopa, métodos de prevenção e importância de alguns cuidados para prevenir a sua progressão na população.

Além da participação do CBO, a campanha conta ainda com o apoio do Ministério Público do Rio Grande do Sul e da Secretaria Estadual da Educação.

Sobre a Miopia: Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) hoje 2,6 bilhões de pessoas são míopes no mundo. No Brasil, a miopia atinge 59 milhões de brasileiros o que corresponde a 28% da população. Mais de 50% dos pacientes diagnosticados com o problema e que precisam usar óculos não tem acesso à correção visual.

O principal mecanismo envolvido na formação da miopia é o alongamento excessivo do globo ocular durante a infância. O cristalino mais potente do que o normal é a segunda causa, porém menos frequente. Ambos os fatores fazem com que os raios luminosos que se convergem ao penetrarem o globo ocular, sejam focalizados antes da retina, causando visão ruim para a distância.

Cabe ressaltar que a miopia é uma condição que aumenta o risco de perda visual por patologias oculares associadas como catarata, glaucoma, descolamento de retina e maculopatia miópica. “A principal característica da miopia é a visão embasada. Ela impede de enxergar com clareza o que está longe. Pode também haver cansaço visual e dores de cabeça. Ao apresentar esses sintomas procure um médico oftalmologista para receber as orientações adequadas e evitar danos maiores para a saúde ocular. Recomendamos também esse acompanhamento em casos em que há miopia na família, pois, além da exposição das telas, o fator genético, também é causa de miopia”, salienta Castro.